Atitudes que melhoram a sua espiritualidade:


A espiritualidade é, inegavelmente, algo que vai além do entendimento comum.

Mas, para entendê-la um pouco melhor é preciso dar mais atenção à forma com a qual o ser humano encara a vida, suas conquistas e percalços.

Para muitos, a espiritualidade tem a ver com a alma, com o humor, com os sentimentos e, até mesmo, com os pensamentos.

Mas, alguns hábitos e atitudes podem influenciar no crescimento interior do ser humano e ajudar o homem a potencializar a sua espiritualidade. São eles:

- Respeitar a si mesmo;

- Cuidar do corpo e da mente;

- Aceitar o próximo;

- Ter pensamentos positivos;

- Respeitar o limite do outro e, claro, os seus próprios limites;

- Escrever todos os desejos e sonhos;

- Meditar, ler salmos e poesias que culminem em energias boas;

- Usar roupas coloridas e conhecer o significado das cores;

- Enfrentar os obstáculos com serenidade;

- Se exercitar, pois exercícios físicos atuam como um calmante natural;

- Sorrir mais.

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